
Черноморская кефаль, жареная на оливковом масле
Черноморская кефаль, жареная на оливковом масле
Gdekluet.ruВладимир
Саратов
Ингредиенты:
Свежая кефаль ( в крайнем случае - пиленгас), оливковое масло (можно подсолнечное, но без запаха), лук, морская соль, перец молотый (ассорти), мука. В данном рецепте использовалась кефаль, пойманная в Черном море в районе поселка Джубги...
Кефаль необходимо почистить, выпотрошить, обязательно снять с брюшка черную пленку, (иначе готовая рыбка может горчить), отрезать голову и кончик хвоста. Готовую тушку хорошо промыть в холодной воде. Крупную кефаль можно нарезать поперек тушки на порционные куски, среднюю - пополам. Просушить рыбу бумажным полотенцем, удалив лишнюю жидкость с тушки.
Подготовленную рыбу посолить, поперчить, оставить минут на 15 для созревания. Затем необходимо слегка обвалять рыбу в муке. В сковородку налить масло, разогреть до кипения и обжарить рыбу с двух сторон в течение 2-3 минут до образования румяной корочки.
Лук, нарезанный крупными кольцами, положить сверху, закрыть крышкой и поджарить пять минут. Рыба готова!
Черноморская кефаль обладает замечательным вкусом и нежным сочным белым мясом. Приятного аппетита!
Еще интересные публикации: